BodyCraft Landmine para SG1

Amplia significativamente as possibilidades de treino da tua BodyCraft SG1 Super Gym com o acessório BodyCraft Landmine. Com este complemento de alta qualidade e uma barra olímpica, adicionas num abrir e fechar de olhos uma vasta gama de exercícios dinâmicos e funcionais ao teu treino. Graças à sua liberdade de movimento tridimensional, trabalhas de forma eficaz a tua força, explosividade e estabilidade do core.

O princípio é simples: fixas o landmine ao equipamento e inseres uma barra de 50 mm no tubo recetor. Na outra extremidade da barra, podes adicionar os discos olímpicos que desejares para ajustar a resistência ideal.

• T-Bar Row (Remada em T): Para construíres de forma eficaz uma estrutura de costas forte e larga.
• Oblique Twist (Rotação de oblíquos): O exercício de rotação por excelência para uns abdominais oblíquos de ferro e um tronco estável.
• Landmine Shoulder Press: Uma forma segura e muito suave para as articulações de treinar os ombros e o peito.

Para uma variedade ainda maior e uma pega ergonómica ideal, podes também combinar a extremidade da barra com diferentes manípulos e pegas para landmine comercializados separadamente.