Fitness Mad Rolo de Espuma 45 cm Azul

Para muitos usuários, não há necessidade de um rolo de espuma de comprimento total, pois um rolo de meio comprimento é longo o suficiente para muitos usos, especialmente para liberação ITB muscular nas pernas que se tornou tão popular entre os corredores e outros atletas.

• Yoga exercícios de treino Fitness Mad Fisioterapia terapia muscular rolo de espuma de liberação 18".
• Rolos melhorar o equilíbrio, consciência do corpo, muscular de muscular e flexibilidade e proporcionar dinâmica fortalece.
• Originalmente utilizado para aliviar a tensão muscular ao longo da lombada, quadris, pescoço e ombros, rolos estão agora amplamente utilizada em Pilates e núcleo de para ajudar a desenvolver a estabilidade através de uma gama de sentada e Reclining exercícios.