Hastings Conjunto Equalizer

O Hastings Equalizer Set é um equipamento de treino simples, portátil, mas extremamente multifonctional para um treino de corpo inteiro (total body workout) completo. Com ele, reforça os músculos dos braços, costas, peito, core e pernas utilizando como único meio o seu próprio peso corporal.

Como treina com o seu próprio peso corporal, cada pessoa pode determinar a intensidade e a exigência do exercício. Um simples ajuste na posição das suas pernas torna o exercício mais leve, permitindo-lhe fazer aquelas repetições extra para superar os seus limites.

A altura de um Hastings Equalizer é de 74 cm, o que representa a dimensão ideal para uma ampla variedade de exercícios como fundos (dips), flexões (push-ups), elevações (pull-ups) e elevações de pernas (leg raises).